Rehabilitacja

Analiza mechaniki ciała podczas ćwiczeń

Dowiedz się więcej o analizie mechaniki ciała

O rehabilitacji

Jesteśmy coraz bardziej aktywni i coraz chętniej decydujemy się na uprawianie różnych dyscyplin sportowych.

Ergonomia ruchu i znajomość techniki danych dyscyplin pomaga nam unikać związanych z nimi przeciążeń i urazów.

Jednymi z najczęstszych przyczyn kontuzji jest zbyt szybka progresja w treningu jak np.: zbyt długi dystans podczas biegu lub niewłaściwie dobrany ciężar podczas treningu siłowego i/lub nieprawidłowa technika.

Czasem pomimo dobrze dobranych parametrów treningowych drobne braki w technice danej dyscypliny lub kompensacje w ruchu mogą powodować to, że faktycznie pracują mięśnie, które w danym wypadku nie powinny być w takim stopniu aktywowane.

Taka kombinacja może może skutkować dolegliwościami bólowymi na tle przeciążeń lub urazów układu ruchu.

W gabinecie podczas wizyty jest możliwość po zebraniu wywiadu i wykonaniu badania funkcjonalnego ustalić przyczynę danego problemu.